Browsing: Health

ભારતીય ભોજનમાં વિવિધ પ્રકારના મસાલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. લાલ મરચું આ મસાલાઓમાંથી એક છે. મસાલેદાર ખોરાકનો સ્વાદ અદ્ભુત છે.…

દિવસમાં એક કે બે વાર બાથરૂમ જવું સામાન્ય બાબત છે. પોષણ મેળવ્યા પછી જે કચરો રહે છે તે આંતરડામાંથી પસાર…

આજની જીવનશૈલીથી ઘણાં લોકો પેટની સમસ્યાઓથી પીડાઈ રહ્યાં છે. આ સમસ્યા અનેકે કારણોથી થઈ શકે છે. જેમાં એરોફૈજિયા પણ સામિલ…

દરેક લોકોની સવારની શરૂઆત અલગ અલગ હોય છે, અનેક લોકો સવારે ચાલવા જાય છે અને ઘરે આવીને લીંબુ પાણી પીવે…

વાસ્તવમાં, મોંમાં ચાંદા એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે ક્યારેક બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાવાથી અથવા પેટ ખરાબ થવાને કારણે થઈ શકે છે.…

આપણે આપણા શરીરના વધતા વજનને ઘટાડવા માટે કંઈ કરતા નથી, પરંતુ તેમ છતાં ઘણી વખત આપણે આપણા વધતા વજનને રોકી…

જાણે ઠંડી ઓછી થતી નથી. આ વધતી જતી ઠંડીને કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યને ઘણી અસર થઈ રહી છે. આ કારણે ઘણી…

આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણું મેટાબોલિઝમ મજબૂત હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. મેટાબોલિઝમ એ પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા શરીર…

તમે ઘણીવાર ખાલી પેટ પપૈયા ખાવાની સલાહ સાંભળી હશે અથવા તમારા આહારમાં પપૈયાનો સમાવેશ કરવાનું વિચાર્યું હશે. પપૈયું સ્વાસ્થ્ય માટે…

જીવનશૈલીમાં બદલાવને કારણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ નોંધપાત્ર રીતે વધી રહી છે. ચિંતા, ડિપ્રેશન, તણાવ જેવી સમસ્યાઓ એકદમ સામાન્ય છે.…