Browsing: Health

વરિયાળીનો ઉપયોગ માઉથ ફ્રેશનર તરીકે કરવામાં આવે છે, તમારે આ વાતની જાણ હોવી જ જોઇએ. ઘણી રેસ્ટોરાં અને હોટલોમાં જમ્યા…

ચોમાસા દરમિયાન વરસાદ અને ભેજને કારણે લોકોને ઘણીવાર તરસ ઓછી લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ દિવસોમાં ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ ઉનાળા જેટલું…

સોડિયમ એ શરીર માટે આવશ્યક ખનિજ છે, જે પેટમાં એસિડ ઉત્પન્ન કરવામાં, પાણીનું સંતુલન જાળવવામાં, સ્નાયુઓને સંકુચિત કરવામાં, આંતરડામાં પોષક…

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓને યુરિનરી ઈન્ફેક્શનનું જોખમ ખૂબ જ વધારે હોય છે અને સૌથી વધુ જોખમ પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં હોય છે. એક…

ઘણા લોકો નાસ્તામાં બ્રેડ ખાવાનું પસંદ કરે છે. કેટલાક લોકો બ્રાઉન બ્રેડ ખાવાનું પસંદ કરે છે જ્યારે કેટલાકને સફેદ બ્રેડ…

ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે આપણે ભોજનમાં લીલા મરચાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. તેનો મસાલેદાર સ્વાદ ખોરાકમાં એવો જાદુ બતાવે છે કે…

ઘણા લોકોને સોપારી ખૂબ ગમે છે. જ્યારે પણ આપણે પાન વિશે વાત કરીએ છીએ ત્યારે બનારસી પાનનો ઉલ્લેખ ચોક્કસપણે થાય…

ઘણીવાર આપણે આપણા શરીર, ત્વચા, હૃદય, પેટ અને આ તમામ અંગોને સ્વસ્થ રાખવા માટે ખૂબ જ મહેનત કરીએ છીએ, પરંતુ…

ઓટ્સનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. વિટામિન્સ, ફાઈબર અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સથી ભરપૂર ઓટ્સ વજન ઘટાડવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિ…

આપણે સૌ જાણી છીએ કે પોતાને ફિટ રાખવા માટે વર્કઆઉટ કરવા જરૂરી હોય છે. જોકે, એવા પણ લોકો હોય છે…