Browsing: Health

આપણું બાળપણ કેવું અદ્ભુત હતું, અદ્ભુત રમતો રમવી, પિત્તુ, ખો-ખો, કાગળમાંથી વિમાન બનાવવું, પતંગ ઉડાવવી, ઝાડ પર ઝૂલવું, વાદળી આકાશ…

 Yog: સવારના સમયે યોગાસન કરતા મોટાભાગના લોકો યોગ પહેલા કંઈપણ ખાવું કે પીવું પસંદ નથી કરતા, કારણ કે આવા ઘણા…

મગજ આપણા શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. તે શરીરના ઘણા કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. તમારું મગજ તમને દ્રષ્ટિ, અવાજ, ગંધ…

આજના સમયમાં દરેક બીજી વ્યક્તિ કોઈને કોઈ બાબતને લઈને ચિંતિત અને તણાવગ્રસ્ત છે. કોઈને નોકરીની ચિંતા હોય છે, કોઈને ઘરની,…

સાબુદાણાનું સેવન આપણે સામાન્ય રીતે વ્રત દરમિયાન કરીએ છીએ, પરંતુ તમે તેને દરરોજની ડાયટમાં પણ સામેલ કરી શકો છો. તેને…

મોસમ ગમે તે હોય, તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ સિઝનમાં લોકો વિવિધ પ્રકારના શાકભાજીનો આનંદ માણે…