Browsing: Lifestyle

વારંગલ, એક સમયે કાકટિયા સામ્રાજ્યની રાજધાની, તેના ઐતિહાસિક મહત્વ માટે જાણીતું છે. ભારતમાં મુલાકાત લેવા અને રજાઓ ગાળવા માટે આ…

લાલ હોઠનો રંગ: તમે પાર્ટીમાં લાલ લિપસ્ટિક પહેરી શકો છો કારણ કે તે તમારા દેખાવને તરત જ ગ્લેમરસ બનાવે છે.…

જ્યારે પણ આપણે કંઈક તૈયાર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે ઘરના વડીલો અને બાળકો સહિત દરેકને ખૂબ ઉત્સાહથી ખાય તેનો પ્રયત્ન…

કડકડતી શિયાળાના દિવસોમાં રજાઇ નીચે લટકવાનું કોને ન ગમે? આ સિઝનમાં આપણે શિયાળાની વાનગીઓનો ખૂબ આનંદ માણીએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં…

દેશમાં એવા ઘણા લોકો છે જેમને પ્રવાસ નો શોખ  છે. કેટલાક લોકો દર વીકએન્ડ માં ક્યાં કફરવાનો પ્લાન બનાવે છે.…

તમારીસુંદરતાઉપરાંત, તમારાકપડાંસુંદર, આકર્ષકઅનેસારાદેખાવમાંમહત્વપૂર્ણભૂમિકાભજવેછે. આમાટેતમારામાટેસારીડ્રેસિંગસેન્સહોવીખૂબજજરૂરીછે. તમારુંફેશનસ્ટેટમેન્ટતમનેઆકર્ષકઅનેસારાદેખાવમાંતેમજલોકોમાંસારીછાપબનાવવામાટેફાયદાકારકસાબિતથઈશકેછે. જોતમનેલાગેછેકેતમારાવજનઅથવાઊંચાઈનેકારણેતમારોલુકબગડીરહ્યોછે, તોઆમાટેતમેકપડાંપહેરવાનીરીતબદલીશકોછો. આમકરવાથીતમેસ્લિમ, ટ્રીમ, ઉંચાઅનેસુંદરદેખાઈશકોછો. અમનેજણાવોકેતમારેકઈટિપ્સફોલોકરવીજોઈએ. ડાર્કઅનેસિંગલકલરનાકપડાંપહેરો ડાર્કકલરનાકપડાંપહેરવાથીતમેસ્લિમદેખાશો. આવીસ્થિતિમાં, તમેકાળા, રાખોડી, ભૂરાઅથવાઅન્યકોઈપણરંગનાસાદાઅનેશાંતદેખાતાકપડાંપહેરીશકોછો. તેનાથીતમેસ્લિમ, ઉંચાઅનેસુંદરદેખાશો. અલગ-અલગરંગનાકપડાંપહેરવાથીતમારાશરીરનેઘણાભાગોમાંવહેંચવામાંઆવેછે.…

જેમજેમહવામાનવધતુંજાયછેતેમ, નાસ્તામાંબટાકા, મૂળા, દાળઅનેકોબીજેવીવસ્તુઓથીભરેલાગરમપરાઠાખાવાનુંમનથાયછે. પરંતુકેટલીકવારઆપરાઠાબનાવતીવખતેસમસ્યાઊભીથાયછેજ્યારેતેરોલકરતીવખતેફાટીજવાલાગેછેઅનેતેમાંભરેલોમસાલોબહારઆવવાલાગેછે. આટલુંજનહીં, ઘણીવખતસ્ટફ્ડપરાઠામાંભરેલોમસાલોરોલકરતીવખતેએકબાજુખસીજાયછે. જેનોસ્વાદબિલકુલસારોનથીઆવતો. જોતમનેપણસ્ટફ્ડપરાઠાબનાવતીવખતેઆવીસમસ્યાનોસામનોકરવોપડેછે, તોઆકિચનહેક્સતમારીસમસ્યાનેદૂરકરીશકેછે. ચાલોજાણીએક્રિસ્પીઅનેટેસ્ટીસ્પાઈસીસ્ટફ્ડપરાઠાબનાવવાનીસરળરીત. પરફેક્ટસ્ટફ્ડપરાઠાબનાવવામાટેઆટિપ્સઅનુસરો- કણકભેળવવામાટેનીટિપ્સ- સ્ટફ્ડપરાઠાનરમબનેઅનેરોલકરતીવખતેફાટીનજાયતેનીખાતરીકરવામાટે, પરાઠાનોલોટબાંધતીવખતે 2 ચમચીલોટઅને 1 ચમચીઘીઉમેરો. આમકરવાથીસ્ટફ્ડપરાઠાકણકનેરોલકરવાનુંસરળબનેછે.…

આદિવસોમાંલોકોનીજીવનશૈલીઝડપથીબદલાવાલાગીછે, જેનીસીધીઅસરતેમનાસ્વાસ્થ્યપરપડીરહીછે. ખાવાનીખરાબઆદતોઅનેકામનુંવધતુંદબાણલોકોનેઅનેકસમસ્યાઓનોશિકારબનાવીરહ્યુંછે. આજકારણછેકેઆજકાલલોકોનેડાયાબિટીસ, હાઈબીપીવગેરેસહિતનીઅનેકસમસ્યાઓસતાવીરહીછે. હૃદયનીબીમારીઓઆગંભીરસમસ્યાઓમાંથીએકછે, જેઆજકાલમાત્રવૃદ્ધોનેજનહીંપરંતુયુવાનોનેપણપોતાનોશિકારબનાવીરહીછે. ખાસકરીનેઠંડાવાતાવરણમાંહૃદયરોગઅનેહાર્ટએટેકનાકેસઝડપથીવધવાલાગેછે. આવીસ્થિતિમાં, તમારાહૃદયનેસ્વસ્થરાખવામાટેતમારાઆહારઅનેજીવનશૈલીનુંધ્યાનરાખવુંજરૂરીછે. ધૂમ્રપાન, સ્થૂળતા, શારીરિકપ્રવૃત્તિનોઅભાવજેવાપરિબળોનેકારણેહૃદયસંબંધિતસમસ્યાઓવધીરહીછે. આવીસ્થિતિમાં, આજેઆલેખમાંઅમેતમનેકેટલીકટિપ્સજણાવીશુંજેતમારાહૃદયનેસ્વસ્થબનાવવામાંમદદકરીશકેછે. ધૂમ્રપાનછોડો ધૂમ્રપાનએહૃદયરોગમાટેનુંમુખ્યજોખમપરિબળછે. તેરુધિરવાહિનીઓનેનુકસાનપહોંચાડેછે, ઓક્સિજનનુંસ્તરઘટાડેછે, એથરોસ્ક્લેરોસિસનુંજોખમવધારેછે…

જો તમારે પર્વતોની મુલાકાત લેવી હોય તો સાવધાનીથી વાહન ચલાવો… કારણ કે તમે જાણો છો કે જો તમે સાવચેત ન…

આયુષ્માન ખુરાના એક એવો બોલિવૂડ એક્ટર છે જે પોતાની જબરદસ્ત એક્ટિંગથી લોકોને પોતાના ફેન તો બનાવે જ છે પરંતુ તેની…