Browsing: Lifestyle

સૂર્યમુખીના બીજ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે તમે સૂર્યમુખીના બીજનું સેવન કરી શકો છો. સૂર્યમુખીના બીજમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર અને ઝિંક હોય…

જો તમે પણ ઓફિસની દિનચર્યાથી કંટાળી ગયા છો અને સપ્તાહના અંતે થોડો સમય કાઢીને કોઈ અદ્ભુત જગ્યાએ જવાનું વિચારી રહ્યા…

ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો માટે મીઠાઈઓ ટાળવી થોડી મુશ્કેલ છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મીઠાશ માણવા માટે ગોળ એક સારો વિકલ્પ માનવામાં…

શિયાળાની ઋતુ શાકભાજી અને ફળો માટે ખૂબ જ સારી છે. આ ઋતુમાં લીલાં પાનવાળાં શાકભાજી ઘણાં બધાં મળે છે. જેનો…

આ તહેવારોની મોસમ છે અને હવામાન પણ ખૂબ જ ખુશનુમા બની રહ્યું છે, તેથી જો તમે કુટુંબ અથવા મિત્રો (મારી…

જો તમે તમારા બપોરના ભોજનને સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક બનાવવા માંગો છો, તો તમે ઘરે સરળતાથી ઢાબા સ્ટાઈલની દાળ મખાણી બનાવી…

પોષક તત્વોથી ભરપૂર આમળાને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, જે સ્વાભાવિક રીતે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં…

તમને દેશમાં ફરવા માટે ઘણા વિકલ્પો મળશે, પરંતુ દક્ષિણ ભારત પણ અદ્ભુત છે. ટ્રાવેલિંગના શોખીન લોકોએ તેમના પ્રવાસ પ્લાનમાં ચોક્કસપણે…